"Natürlich mache ich auch privat viel Sport, gehe gerne spazieren – durch meinen Hund mehrmals am Tag –, und versuche, alles ...

Der Job nervt, das Kind hat mal wieder eine "Phase", der Partner kriegt nichts alleine gebacken? Das stresst, doch wir wissen ...

Eine knifflige Gleichung aus Streichhölzern – und nur ein einziges Holz darf bewegt werden, um sie korrekt zu machen. Klingt ...

Manche Menschen wirken durch ihre tiefgründige und besonders emphatische Art älter, als sie eigentlich sind. Ob auch du eine ...

Janin Ullmann spricht offen über Geld, finanzielle Unabhängigkeit und warum Frauen viel zu lange eingeredet wurde, dass ...

Nicht immer gelingt es uns, stressfrei durch den Alltag zu gehen. Doch wenn wir die innere Balance besitzen, kann es uns mit ...

Fehler sind ja meistens ärgerlich, sonst würden wir wohl kaum daraus lernen. Doch es gibt eine Sorte Fehler, die übertrifft ...

Manchmal können uns Ängste, Sorgen oder To Dos so stressen, dass wir nicht zur Ruhe finden. Dabei kann eine einzige Frage in ...

Vor zehn Jahren beschließt Melanie Konrad, obdachlos zu leben, mit Ben, ihrem neuen Freund. Die Geschichte einer besonderen ...

Sensible Menschen können meist nicht nur ihre eigenen, sondern auch die Gefühle anderer verstehen. Im Video erfährst du, wie ...

Die ersten Minuten nach dem Aufwachen sind entscheidender, als wir oft glauben. Sie legen den emotionalen und mentalen ...

Wer gern sein eigenes Gemüse essen will, gibt sich beim Pflanzen und der Pflege viel Mühe. Leider können Schädlinge den Spaß ...