Boxtraining kann Körper und Geist stärken. Erfahren Sie, was Studien und Elliot Pages Erfahrungen über die positiven Effekte ...

Den Schlaf zu tracken kann zur regelrechten Besessenheit werden. Das beschreiben Experten mit dem Begriff Orthosomnie.

Auch nach dem Ende seiner Karriere kennt Zlatan Ibrahimović keinen Leerlauf. Der schwedische Ex-Fußballprofi trainiert ...

Was bringt Okra bei Diabetes? Zehn klinische Studien zeigen, welchen Einfluss das Gemüse auf das Herz haben könnte.

Laut Studie kann eine bestimmte Ernährung das Brustkrebsrisiko senken. Das gilt auch bei Frauen mit einer erhöhten genetischen Veranlagung.

Frühere Forschung hatte bereits einen möglichen Zusammenhang zwischen Softdrinks und Leberkrebs beschrieben. So berichteten ...

Seit Dua Lipas Hochzeit nennen Fans den Cola-Mix ihren „Pre-Wedding-Drink“. Jetzt erlebt der Drink ein Comeback – das steckt dahinter.

Harvard hat einen Ratgeber zum Thema Longevity herausgebracht und bringt bringt Ordnung in das Chaos an Informationen und ...

Carbonlite 1.0 von Lidl im Freizeitläufer-Test: „Ich hatte eher mit einem netten Gimmick gerechnet.“ So fühlte sich der ...

Cardio, Muskelaufbau und Ernährung: Jessica Bock erklärt gegenüber FITBOOK, welche Fehler viele Frauen ausbremsen und worauf ...

Rudern, Radfahren oder Laufen – welcher Ausdauersport bietet welche Vorteile? FITBOOK-Fitnessexpertin Alina Bock macht den ...

Tori Spelling (53) verriet, dass sie eine Hormonersatztherapie gemacht hat und erwartet, dass sich ihr Sexualtrieb wieder steigert.