Loosen up tight shoulders and chest using self myofascial release on your pec muscles
0:54
Loosen up tight shoulders and chest using self myofascial releas…
已浏览 1380 次2024年9月26日
YouTubeDr Dustin Henry
Supraspinatus & Upper Trapezius - Self Myofascial Release - Ask Dr. Abelson
1:48
Supraspinatus & Upper Trapezius - Self Myofascial Release - Ask Dr. …
已浏览 4.8万 次2014年6月26日
YouTubeBrian Abelson
Mid back (rhomboid) self myofascial release with lacrosse ball | Thoracic Spine Mobility
0:27
Mid back (rhomboid) self myofascial release with lacrosse ball | Thorac…
已浏览 2.5万 次2016年6月2日
YouTubeMichael Braccio
Free Your Neck & Shoulders With Small (but Mighty) Self-Myofascial Release Techniques
Free Your Neck & Shoulders With Small (but Mighty) Self-Myofascia…
2019年11月21日
yogajournal.com
Levator scapulae myofascial self-release with a ball
6:28
Levator scapulae myofascial self-release with a ball
已浏览 1.5万 次2016年12月26日
YouTubePainotopia
Self Myofascial Release of the Shoulder: Deltoid | Dr Notley Chiropractic & Athletic Therapy | Winnipeg
Self Myofascial Release of the Shoulder: Deltoid | Dr Notley Chir…
2019年10月15日
drnotley.com
Self Myofascial Release Pectoralis Minor Muscle
2:04
Self Myofascial Release Pectoralis Minor Muscle
已浏览 2.6万 次2014年6月20日
YouTubeBrian Abelson
9:33
Intro to Self-Myofascial Release Techniques
已浏览 2.4万 次2012年5月30日
YouTubeArena Fitness Encino
3:03
Self Treatment For Shoulder Pain: Subscapularis Myofascial Releas…
已浏览 100.8万 次2013年7月8日
YouTubeKai Simon
9:17
Self Active Release Technique - Shoulder Complex
已浏览 4万 次2019年4月11日
YouTubeOverhead Athletics
How to Relieve Shoulder Pain Using Myofascial Release Techniques
2022年4月8日
acefitness.org
8:56
How to Relieve Shoulder Pain Using Myofascial Release Techniques
已浏览 13.9万 次2014年10月30日
YouTubeACEfitness
2:38
Subscapularis self massage (active myofascial release) - improve pai…
已浏览 5.3万 次2020年4月18日
YouTubeLift Clinic
1:07
Teres Major Self Myofascial Release - Mike Reinold
已浏览 19.4万 次2013年10月6日
YouTubeMike Reinold
5:32
Subscapularis Self Treatment Technique for Shoulder Pain- Myo…
已浏览 19.3万 次2016年10月13日
YouTubeBob & Brad
1:26
Foam Rolling for Shoulder Mobility: Self Myofascial Release for the Lat…
已浏览 1263 次9 个月之前
YouTubeOlympic Spine & Sports Therapy
4:20
Psoas Self Myofascial Release
已浏览 32.9万 次2013年12月17日
YouTubeHosmer Chiropractic Health
5:13
Self Treatment For Neck And Shoulder Pain: Pectoralis Major M…
已浏览 9.4万 次2013年7月12日
YouTubeKai Simon
18:47
Self Myofascial Release for Yoga - Tips for Wrists, Arms and Shoulders
已浏览 8585 次2018年2月13日
YouTubeDr. Ariele Foster: Wellilo Physical Therapy + Yoga
3:43
Pain under the shoulder blade - myofascial self release
已浏览 11.3万 次2016年12月30日
YouTubePainotopia
0:23
Self Myofascial Release - It's all about the balls! Part 1
已浏览 864 次2019年10月10日
YouTubePain Care Clinic
47:40
Hatha Yoga with Self Myofascial Release for Neck and Shoulders | …
已浏览 7106 次2019年4月26日
YouTubeYoga with Melissa
4:07
Self Myofascial Release to Improve Shoulder Mobility
已浏览 1.6万 次2020年2月4日
YouTubeTune Up Fitness
0:36
Myofascial Release: Tight Neck and Shoulder Self Treatment
已浏览 11.3万 次2014年11月6日
YouTubePhysioPrescription
3:01
How to do myofascial release around back of shoulder (English)
已浏览 1663 次2021年10月1日
YouTubeRyosuke Ito
10:03
Self-Myofascial Release for Shoulders, Upper-Back, & Neck
已浏览 1109 次2018年1月8日
manflowyoga.com
4:15
Relieve Neck & Shoulder Tension: Upper Trapezius Myofascial Release
已浏览 35 次3 个月之前
YouTubeResounding Echoes
11:13
Shoulder Neck And Back Fascia Release
已浏览 3.1万 次2020年9月11日
YouTubeKendra Fitzgerald
0:56
Say Goodbye to Muscle Tension: Ultimate Myofascial Release Tutorial
已浏览 8566 次2023年4月26日
YouTubeDr. Jacob McNamara
7:24
How to Release Neck & Shoulder Tension w/ Tennis Balls
已浏览 4.7万 次2017年2月23日
YouTubeMaliaYoga
观看更多视频
静态缩略图占位符