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Defense is built from the ground up — through balance, control, and edge efficiency. This drill isolates backward double C-cuts and lateral gap management, helping defensemen stay square and close space without overcommitting. You can’t defend what you can’t control. @ilya.khanenko @gotteronyoungdragons @j.schmutz.29 #AtomicHockey #DefensiveSkating #GapControl #EdgeWork #DefensiveDetails #GameSpeed #EliteHockey #HockeyDevelopment #HockeyTraining #Powerskating #HockeyIQ #CompeteLevel | Atomic Hoc
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